書籍『３５歳からのナチュラル美ボディ～頑張らないで綺麗になる７つのステップ』

『３５歳からのナチュラル美ボディ～頑張らないで綺麗になる７つのステップ』
著者：三船智美／コーシン出版

・・・痩せたい歴、何年ですか？・・・
大人の女性が綺麗になるためには、ただ痩せることよりも、もっと優先するべき大切なことがあります。
それは、今ある、様々な経験を重ねてきた、愛しい私のカラダ、こころ、全てを受け入れること。好きになること。

誰かのマネなんか、しなくていい。
あなたらしく、私らしく。

素敵な大人の女性が、世の中にあふれますように♪

ナチュラル美ボディ®アドバイザー
三船智美